Wellnes

Encuentra el balance que tu cuerpo y mente necesitan. Una combinación de Stretch, Yoga y Nutrición para crecer desde adentro

Meditación (M.R.S.T)

Baja
miércoles 14 35 min

Meditación (M.R.S.T)

Baja

Técnica de meditación en la cual, por medio del sonido, generamos una resonancia que nos ayuda a revit...

Daylight Yoga (Pranayama)

Baja
miércoles 14 45 min

Daylight Yoga (Pranayama)

Baja

Aprende a administrar tu energía a través de técnicas de respiración en consciencia. Nallieli te lleva...

Tren superior 2 (Principiantes)

Baja
miércoles 14 35 min

Tren superior 2 (Principiantes)

Baja

¿Estás buscando aumentar tu elasticidad? Continúa tu camino hacia un cuerpo más sano mientras trabajas...

Pierna 1 (Principiantes)

Baja
miércoles 14 35 min

Pierna 1 (Principiantes)

Baja

¿Estás buscando aumentar tu elasticidad? Las piernas son el mejor camino para iniciar tu viaje

Pierna y Cadera 2 (Principiantes)

Baja
miércoles 14 35 min

Pierna y Cadera 2 (Principiantes)

Baja

¿Estás buscando aumentar tu elasticidad? Continúa tu camino hacia un cuerpo más sano mientras trabajas...

Daylight Yoga (Monkey Warrior)

Baja
miércoles 14 45 min

Daylight Yoga (Monkey Warrior)

Baja

Conoce la leyenda de Hanuman, el guerrero mono y descubre como tu mente y cuerpo se conectan con la mi...

Bedtime Yoga (Awareness)

Baja
miércoles 14 45 min

Bedtime Yoga (Awareness)

Baja

Aprende a relajarte y liberarte de la ansiedad y del estrés del día. Nallieli te guiará a través de ...

Heart Chakra (Daylight Yoga)

Baja
miércoles 14 60 min

Heart Chakra (Daylight Yoga)

Baja

Abre tu corazón y conecta con este chakra a través de ejercicios de meditación y respiración. Expande ...

Detox Yoga

Baja
miércoles 14 60 min

Detox Yoga

Baja

En esta práctica para desintoxicar reactivarás todos tus órganos a través de torsiones y respiraciones...

Stretch Post Wokout (Avanzados)

Alta
miércoles 14 15 min

Stretch Post Wokout (Avanzados)

Alta

Termina todas tus rutinas con un estiramiento completo y profundo. Si estás listo para el reto, el niv...

Carrito Item Removed. Undo
  • No products in the cart.