Barre

Barré es un método de entrenamiento que combina ballet, fitness y pilates en ejercicios que se realzan en mat, piso o barra. Te ayudará a encontrar el balance entre mente y cuerpo a través de ejercicios isométricos, concentración y liberación del músculo. Fortalece todo tu cuerpo mientras mejoras tu postura y alargas tus músculos. Conviértete en todo tu potencial.

Full Body TRHEE

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Core & Pierna

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Core & Balance

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Core & Pierna (cardio mode)

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