ANS Anywhere

Entrena en nuestra plataforma ON DEMAND con más de 100 rutinas del ANS Method, contenido nuevo cada semana y un CALENDARIO que será tu guia seas principiante o toda una NonStopper.

ANS Studio

Entrena con nuestras coaches especializadas en el ANS Method con clases presenciales en nuestro estudio ubicado en Prado Norte, CDMX.

ANS ZOOM

Entrena con Alice y nuestras coaches especializadas en el ANS Method en vivo a través de zoom. (Todo el mundo)

Alice Non Stop

Soy la creadora del Método ANS y del programa ANS Anywhere.

Alice es deportista de alto rendimiento por muchos años, certificada por el “Gray Institute”, IFHIAS Y Akrostudio entre otros, desarrollo en el 2017 un método de ejercicio enfocado en mujeres con la intención de tonificar y alargar los músculos para lograr figuras más estilizadas y femeninas

Con este revolucionado MÉTODO trabajarás músculos difíciles de alcanzar a través de movimientos lentos y controlados ,en los cuales aíslas músculos y trabajas de manera muy localizada retando constantemente la estabilidad y el balance de tu cuerpo. 

¿Qué hace especial a ANS?

Resultados

Tonifica y estiliza tu figura, comenzaras a ver resultados en 4 semanas.

 

Innovador

Revolucionado método en el cual trabajas músculos difíciles de alcanzar con métodos tradicionales.

Bajo impacto

Manejamos un ritmo de frecuencia con el cual  siempre estarás en modo de quema de grasa. Todo esto hace que la forma de tu cuerpo cambie y obtengas grandes resultados.

Entrenamientos hechos para ti

Glúteo y cadera

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Brazo

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ABS

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Embarazadas

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10 minutos

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20 minutos

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ANS Anywhere

Entrena con el ANS Method a través de nuestra plataforma ON DEMAND con más de 100 rutinas, contenido nuevo cada semana y una guía de entretenimiento diario. Entrena a tu ritmo y a tus tiempos.

ANS Studio

Nuestras coaches certificadas, te guiarán a través de clases presenciales (Sólo Ciudad de México) donde realizarás una rutina de bajo impacto de más de 50 minutos enfocada en glúteos, chaparrera, muslo, brazo , abs y otros músculos difíciles de alcanzar.

ANS Zoom

Nuestras coaches certificadas, te guiarán a través de clases online por zoom (todo el mundo) donde realizarás una rutina de bajo impacto de más de 50 minutos enfocada en glúteos, chaparrera, muslo, brazo, abs y otros músculos difíciles de alcanzar.

Clientes
felices

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Lydia A.

BUQ MX

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